Varză călită cu mămăligă

Varză călită cu mămăligă

50 min4 porții440 kcal
  • De post
  • Vegan
  • Fără gluten

~2,81 lei / porție la Lidl

preț estimat

Cost pe porție, pe magazine

  1. Metropreț estimat~2,68 lei
  2. Selgrospreț estimat~2,74 lei
  3. Lidlpreț estimat~2,81 lei
  4. Pennypreț estimat~2,87 lei
Arată încă 6 magazine
  1. Kauflandpreț estimat~3,12 lei
  2. eMAGpreț estimat~3,12 lei
  3. Profipreț estimat~3,18 lei
  4. Auchanpreț estimat~3,21 lei
  5. Carrefourpreț estimat~3,37 lei
  6. Mega Imagepreț estimat~3,43 lei

Pentru cât folosește rețeta, nu pentru pachete întregi.

Gătește pas cu pas

Ingrediente · 4 porții

  • Varză albă1.500 g
  • Ceapă2 buc.
  • Passata de roșii300 ml
  • Ulei de floarea-soarelui50 ml
  • Mărar1 legătură
  • Foi de dafin2 buc.
  • Mălai300 g

Preparare

  1. 1

    Taie varza fideluță și călește ceapa în ulei.

  2. 2

    Adaugă varza și puțină sare; călește 15 minute, amestecând des.

  3. 3

    Adaugă sucul de roșii și dafinul; gătește acoperit 20 de minute, apoi presară mărar.

  4. 4

    Fă mămăliga (300 g de mălai în 1,2 l de apă cu sare, 15 minute) și servește împreună.

Valori nutritive pe porție

440
kcal
9 g
proteine
78 g
carbo
12 g
grăsimi

S-ar putea să-ți placă și

Fă-ți planul de cine pe o săptămână — gratuit

Sprout alege cine pe bugetul tău și îți scrie lista de cumpărături pentru magazinul tău.

Fă-mi planul
Toate rețetele