Pui la ceaun cu mujdei și mămăligă

Pui la ceaun cu mujdei și mămăligă

50 min4 porții720 kcal
  • Fără gluten
  • Fără lactate

~5,50 lei / porție la Lidl

preț estimat

Cost pe porție, pe magazine

  1. Metropreț estimat~5,25 lei
  2. Selgrospreț estimat~5,38 lei
  3. Lidlpreț estimat~5,50 lei
  4. Pennypreț estimat~5,62 lei
Arată încă 6 magazine
  1. Kauflandpreț estimat~6,11 lei
  2. eMAGpreț estimat~6,11 lei
  3. Profipreț estimat~6,23 lei
  4. Auchanpreț estimat~6,29 lei
  5. Carrefourpreț estimat~6,60 lei
  6. Mega Imagepreț estimat~6,72 lei

Pentru cât folosește rețeta, nu pentru pachete întregi.

Gătește pas cu pas

Ingrediente · 4 porții

  • Pulpe de pui1.200 g
  • Usturoi10 căței
  • Ulei de floarea-soarelui60 ml
  • Mălai300 g

Preparare

  1. 1

    Sărează pulpele și pune-le într-o oală cu fund gros, cu puțin ulei și 200 ml de apă; gătește acoperit 25 de minute.

  2. 2

    Descoperă oala și prăjește pulpele în grăsimea rămasă până se rumenesc bine, circa 15 minute.

  3. 3

    Pentru mujdei, pisează usturoiul cu sare, apoi amestecă-l cu 3 linguri de ulei și 3 linguri de apă.

  4. 4

    Fă mămăliga (300 g de mălai în 1,2 l de apă cu sare, 15 minute) și servește cu puiul și mujdeiul.

Valori nutritive pe porție

720
kcal
44 g
proteine
60 g
carbo
32 g
grăsimi

S-ar putea să-ți placă și

Fă-ți planul de cine pe o săptămână — gratuit

Sprout alege cine pe bugetul tău și îți scrie lista de cumpărături pentru magazinul tău.

Fă-mi planul
Toate rețetele